오른쪽 등 통증 의심되는병1 오른쪽 등 통증 의심되는병 대응방법 오른쪽 등 통증은 단순한 근육통부터 내장 기관 문제까지 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 통증의 양상과 동반 증상을 파악하면 원인을 추측하는 데 도움이 돼요. 이번 글에서는 오른쪽 등 통증 의심되는병에 대한 내용과 각각의 대응방법 까지 살펴보도록 할게요.1. 근육 및 골격계 문제1.1 근육통 및 근막통 증후군원인: 잘못된 자세, 과도한 운동, 갑작스러운 움직임으로 인해 근육이 긴장하거나 경직될 수 있어요.증상: 특정 부위를 누르면 통증이 심해지며, 장시간 같은 자세를 유지할 때 통증이 악화될 수 있어요.대응 방법: 온찜질, 스트레칭, 마사지로 근육을 풀어주고, 휴식을 취하는 것이 중요해요.1.2 척추 질환 (디스크, 척추측만증 등)원인: 나쁜 자세, 퇴행성 변화, 척추의 비정상적인 만곡 등이 영향을 줄.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
