턱관절 통증 치료
턱관절 통증은 입을 벌릴 때마다 ‘딸깍’ 소리가 나거나, 씹을 때 통증이 느껴지는 등 일상생활에서 쉽게 불편함을 느낄 수 있는 증상이에요. 초기에는 단순한 턱의 피로나 뻐근함으로 나타날 수 있지만, 방치하면 만성 통증이나 턱 운동 제한, 심지어 안면비대칭으로 이어질 수 있어요. 본 글에서는 턱관절 통증 치료, 원인, 증상, 식습관 및 생활 속 관리 방법까지 체계적으로 정리해 설명드릴게요.1. 턱관절 통증 원인턱관절은 의학적으로 ‘측두하악관절(Temporomandibular Joint, TMJ)’이라 하며, 귀 앞쪽에 위치한 턱뼈와 두개골 사이의 관절을 말해요. 이 관절은 말하기, 씹기, 하품하기 등 여러 일상 동작에 필수적인 기능을 수행해요. 턱관절 통증은 이러한 움직임에 관여하는 근육, 인대, 디스크 ..
2025. 6. 3.
